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晨练后适宜睡回笼觉吗

作者: 来源:98软件园 时间:2022-07-21 02:40:51

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2022年1月22日支付宝蚂蚁庄园的话题是:“晨练后在笼子里睡觉合适吗?”这个问题的正确答案是什么?是不合适还是想睡就睡?下面小编给大家带来正确答案分享,希望能帮到你。

支付宝蚂蚁庄园1月22日答案2022:

晨练后睡在笼子里合适吗?

不合适

想睡就睡

回答:

符合(或不符合)某人的特点

分析:晨练时,人体的血液循环变快。如果运动后上床休息,会造成:静脉血管失去节律,回流心脏的血量减少,容易造成心、脑、肺的缺血缺氧,不利于心肺功能的恢复;运动产生的大量代谢废物,如乳酸,沉积在肌肉和关节,使人四肢酸痛。

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